餐桌上常見的空心菜,過去只在夏天盛產,雲林莿桐農民發展出溫室栽培,四季皆產,隨時都吃得到。

空心菜莖管吃起來清脆,只要簡單加入蒜辦與蛋香,滑嫩清爽!
搭配羊肉、牛肉大火快炒,也可以讓肉類吃起來更加爽口無負擔~

✔食材:

空心菜 Water spinach 240克
雞蛋 Egg 1顆
米酒 Rice cooking wine 適量
鹽巴 Salt 少許
水 Water 適量
太白粉 Starch 適量

✔做法:

1.空心菜洗淨切段。
2.熱鍋,爆香蒜片,放入空心菜炒熟,起鍋。
3.另外熱一鍋水,燒開後勾薄芡,邊下蛋汁邊攪拌,回淋空心菜即可。